Virtual Healing Circle/Círculo Virtual de Sanación

HealingTools for Coping, Healing, and Thriving/Herramientas para afrontar, sanar y prosperar
with/con Dr. Cío Hernández & Barbara Clifton Zarate, MPH
 
Friday, April 3, 2020/Viernes 3 de Abril
Spanish/Español   10:00 a.m.

English/Ingles       12:00 p.m.

 

 

Agenda:

Welcome/Bienvenida 
Blessing/Bendición

 

  • Check-in – Intentions/intenciones
  • Grounding breath exercise/Ejercicio de respiración a tierra

Tools for coping, healing and thriving:/Herramientas para afrontar, sanar y prosperar:

  • Tapping
  • Anxiety Tips/Consejos de ansiedad
  • Drumming/tambores

Closing/Cerrar

  • Open Healing – One Word/Curación Abierta – Una Palabra
  • Gratitude/Gratitud

10:00 Spanish (Español) session
Zoom Link: https://zoom.us/j/2276804710

12:00 English session
Zoom Link: https://zoom.us/j/2276804710

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